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Bien le bonjour, cher visiteur !

Je me nomme Eric Coquerel, et je me définie comme un « coach de vie », ou « Life Growth Hacker », c’est selon.

Quoi qu’il en soit, mes valeurs sont centrées sur l’apprentissage, la transmission et l’éducation par le dialogue. J’aime à me dire que le débat est le meilleur vecteur de transmission d’une idée, et que c’est par l’échange que nous progressons.

Vous trouverez sur mon blog personnel mes conseils pour mieux vivre votre vie, faciliter une consommation responsable et enfin améliorer vos compétences, que ce soit dans le domaine professionnel ou social.

Bonne visite !

EDIT : Ce site n’a AUCUN rapport avec le député Eric Coquerel. Je suis un homonyme, mais n’ai aucun lien avec la politique, et n’en aurais jamais. Mes articles et différents propos n’engagent que moi, et en aucun cas le parti du député français du même nom bien évidemment ! Merci de votre compréhension, chère lectrices et lecteurs.

Qu’est-ce qu’un Coach de vie ?

Le coaching de vie est une relation synergique entre un coach de vie accrédité et un client conçue pour exploiter votre plein potentiel. Tout comme les athlètes olympiques ne penseraient pas à s’entraîner sans la perspicacité, la perspective objective et le soutien enthousiaste d’un entraîneur sportif, bon nombre des chefs d’entreprise, professionnels, cadres, entrepreneurs et PDG les plus prospères d’aujourd’hui utilisent les services d’un coach de vie pour faire passer leur vie, carrière ou entreprise au niveau supérieur. Nous avons un répertoire international de coachs de vie accrédités qui peuvent répondre à vos besoins personnels et professionnels en matière de coaching tant pour votre vie personnelle que professionnelle. Trouvez le coach de vie parfait pour vous aider à atteindre vos plus grands objectifs et vos rêves ici.

À la fois consultant, conférencier motivateur, thérapeute et ami, le coach travaille avec des gestionnaires, des entrepreneurs et des gens ordinaires pour les aider à définir et à atteindre leurs objectifs – professionnels, personnels ou, le plus souvent, les deux.

Qui travaille avec un Life Coach ?

Entrepreneurs, cadres, chefs d’entreprise, acteurs, musiciens, créatifs, managers, blogueurs, propriétaires de petites entreprises, start-ups, professionnels et particuliers atteignent tous leurs objectifs avec l’aide d’un coach de vie. S’il y a un écart entre votre situation actuelle et ce que vous voulez être, il y a de la place pour le coaching de vie. Non seulement votre coach de vie vous aidera à combler l’écart, mais il vous aidera aussi à briser vos croyances limitées et vous mettra au défi de voir plus grand.

Sur quoi peut on travailler avec un coach de vie ?

  • Établir et atteindre les buts et les objectifs
  • Planification – affaires, carrière et vie personnelle
  • Démarrage d’une entreprise
  • Faire croître une entreprise
  • Créer un commerce en ligne, à l’image de Unicorn Corner que nous avons accompagné
  • Sécurité financière et indépendance de votre commerce en ligne ou boutique physique
  • Concilier vie professionnelle et vie privée
  • Prendre des décisions clés et concevoir des stratégies pour réussir
  • Communiquer avec force et concision
  • Établir des relations solides
  • Obtenir une promotion
  • Trouver la carrière/le travail ou l’entreprise idéal(e)
  • Trouver le partenaire/amour/la relation idéal(e)
  • Faire une transition de vie importante
  • Vous aider a perdre du poids, avec un complément de ce type
  • Vivre une vie idéale
  • Identifier les valeurs fondamentales et les passions
  • Répondre aux besoins personnels et émotionnels
  • S’organiser
  • Gagner plus d’argent
  • Avoir beaucoup plus de temps pour profiter de la vie
  • Jouer, vivre des aventures, et bien plus encore !
  • Et bien plus encore….

En quoi le coaching de vie diffère-t-il du conseil, de la thérapie, du coaching sportif, d’un meilleur ami ?

  • Conseil. Le coaching de vie peut être considéré comme une forme de conseil. Cependant, la consultation est souvent basée sur l’information et l’expertise. Par exemple, vous pourriez embaucher un consultant pour aider votre entreprise à résoudre un problème particulier. Dans ce cas, vous vous attendez à ce que votre consultant ait des connaissances et de l’expérience dans ce domaine particulier. Les coachs de vie, d’autre part, peuvent ou non avoir une formation ou de l’expérience dans votre domaine. Un coach est un spécialiste de la vie, un expert pour vous aider à développer tous les aspects de votre vie professionnelle et personnelle. Contrairement à de nombreux consultants qui proposent une solution et vous laissent l’implémenter, le coach de vie reste avec vous pour vous aider à intégrer les changements, les nouvelles compétences et les objectifs pour s’assurer qu’ils se réalisent réellement. C’est une des raisons pour lesquelles le coaching est si efficace – c’est une chose d’avoir l’information et c’en est une autre de faire le changement !
  • Thérapie. Le coaching de vie n’est pas une thérapie. Les entraîneurs ne travaillent pas sur les problèmes ou les traumatismes du passé. Les coachs de vie ne sont pas des psychologues ou des psychothérapeutes. Si vous commencez le processus de coaching de vie, et que vous n’avez pas résolu un problème passé, il est très probable que vous serez référé à un thérapeute pour résoudre le problème. Il est très courant que des traumatismes non résolus nous empêchent d’obtenir ce que nous voulons dans notre vie. Les coachs de vie se concentrent sur le présent et les objectifs du client pour l’avenir. Nous aidons les gens à aller de l’avant et à se fixer des objectifs personnels et professionnels qui leur donneront la vie qu’ils désirent vraiment. La plupart des clients du coaching de vie sont des personnes en bonne santé, qui ont du succès, qui pourraient être un peu coincées ou qui veulent simplement faire un grand changement dans leur vie et qui veulent l’appui de leur propre coach personnel pour le faire.
  • Le sport. Le coaching de vie inclut souvent des principes du coaching sportif, comme être le meilleur de soi-même, faire plus que ce que l’on croit, travailler en équipe, viser l’objectif. Mais contrairement à l’entraînement sportif, la plupart des entraîneurs professionnels ne sont pas des compétiteurs. Votre coach de vie vous aidera à gagner dans votre propre vie !
  • Meilleur ami. C’est merveilleux d’avoir un meilleur ami ou deux ou trois. Mais votre meilleur ami est-il un professionnel objectif en qui vous pouvez avoir confiance pour vous conseiller sur les aspects les plus importants de votre vie ou de votre entreprise ? Parfois, nos amis ne peuvent pas nous dire la vérité autant qu’ils le voudraient parce qu’ils ne veulent pas risquer de perdre leur amitié. Un bon coach de vie n’a jamais peur de vous dire la vérité et est prêt à se faire virer à tout moment. Pourquoi ne pas avoir un meilleur ami et un coach de vie ?